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肌荒れで悩んでいた頃に同じ悩みを持つ友人が改善した為飲み始めた水素水

私は水素水を2015年9月頃から2016年5月頃までの8ヶ月間飲んでいました。飲み始めたきっかけは、肌荒れがひどく悩んでいたころ仲の良い少しアトピー質の友人の肌質が良くなって綺麗になってきていたことです。話しを聞くと水素水を飲み始めて肌荒れもよくなったとのことで、同じ悩みの私も飲めば少しは改善するかもと飲み始めました。最初は1パック200mlの水素水を1日1パック朝に飲むようにし、3か月目からは朝と夜に1パックずつ飲んでいました。飲料していた水素水メーカーはトラストネットワーク会社のトラストウォーターという商品です。

 

友人が飲んでいたのがこのトラストウォーターであったことと、他の商品と値段を比較した結果定期購入であれば30パック1万円以下と継続しやすい値段であったこと、水素水のネットの口コミで評判が良かったことで購入を決めました。同居している母も水素水に興味があるとのことで、私は母と2人で水素水を飲み始めました。飲み始めてから2ヶ月間は1パックを朝起きてすぐ飲んでいました。2週間ほど飲み続けた頃に、ひどい便秘で悩んでいた母が快便だと言っていました。私の方は相変わらず肌荒れは特に改善はしませんでしたが、便通は確かによくなったと感じました。飲み始めて2か月が過ぎると、飲む前と比較しニキビが減り顔の赤みが少し軽減したのを実感しました。

 

段々と効果を感じなくなり最終的に飲むのを止めた水素水

そこで3か月目から定期購入の量を倍に増やし朝晩2回、1日計400ml飲むことにしました。しかし飲み始めてから5ヶ月経過するとニキビの改善は停滞してしまいました。赤みは減り続けていたので改善はしていたのですが、便通が良すぎたのか度々下痢気味になるようになってしまいました。その為6か月目からは1日2パックから最初の頃と同じ1日1パックに戻しました。母も私と同様に1日2パック飲んでいましたが、1パックのときと便通は変わらないということで私と一緒に1パックずつ飲むようにしました。

 

1日1パックに戻すと顔の赤みが戻ってきてしまいました。飲み始める前と比較すると改善されてはいましたが、「水素水の効果には限界があるのでは?」と思い始めました。そのようなことを思いながら7か月目の後半に入ったころに、ホットヨガをはじめたこと、別の友人からフィジーウォーターを勧められたことをきっかけに水素水を飲むのを2週間止めてみることにしました。

 

水素水を止めても改善していた肌の調子が再び悪くなるということもなかったので、8か月目の時点で定期購入を解約し、私は水素水を飲むのを止めることにしました。母も無調整の豆乳を飲むようになり、便通は水素水を飲んでいた頃と変わらず快便ということでした。その為コスト面から母も水素水をやめてしまい、2人とも今はまったく飲まなくなりました。

(27歳女性 会社員 愛知県在住)
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